民谣谚语话养生

《民谣谚语话养生》第一部分 　　每个人都希望有个舒适的安乐窝，因为人一生中1／2以上的时间要在这里度过。舒适的住房使人心情舒畅，有利于健康情绪的孕育，对工作、学习、身体健康都有好处，反之则相反。  　　从历史发展的进程来看，住房问题一直是人类关注的重大问题，不容忽视，也不容乐观。房子是要人住的，对住房质量的起码要求是对人体健康有利。这除了对房子的坚固程度、实用性和建筑材料的合理选择的要求外，从卫生学角度讲，住房对人体健康的影响与下列因素有重要关系。 国学养生丛书出版说明 讲究住房，心情舒畅（1） 讲究住房，心情舒畅（2） 开窗通风，百病灭踪（1） 开窗通风，百病灭踪（2） 心病要用心法医，解铃还需系铃人（1） 心病要用心法医，解铃还需系铃人（2） 心病要用心法医，解铃还需系铃人（3） 吃饭防噎，走路防跌（1） 吃饭防噎，走路防跌（2） 一步登不上泰山，一口吃不成胖子（1） 一步登不上泰山，一口吃不成胖子（2） 话不说不明，耳不挖不聋（1） 话不说不明，耳不挖不聋（2） 穿衣戴帽，顶底相照（1） 穿衣戴帽，顶底相照（2） 寒从脚下起，火自头上生（1） 寒从脚下起，火自头上生（2） 十柜八箱，勤洗勤装（1） 十柜八箱，勤洗勤装（2） 十柜八箱，勤洗勤装（3） 穿金戴银，不如无病清贫（1） 穿金戴银，不如无病清贫（2） 油多菜香，一哄而光（1） 油多菜香，一哄而光（2） 油多菜香，一哄而光（3） 红薯贱物，不宜多吃（1） 红薯贱物，不宜多吃（2） 《民谣谚语话养生》第二部分 舌诊，是中医学的重要组成部分，早在2000多年前成书的《黄帝内经》中已有专门论述，后来又经过历代医家的发展和完善。人们可以通过诊察病人舌的颜色、形态、性质、变化，来了解人体内脏的寒热虚实、气血盛衰、病情轻重等情况，以确定相应的治疗方案。  　　人正常的舌呈淡红色，质地柔软，活动自如，舌面上铺有一层薄薄的、颗粒均匀、干燥适中的白苔，中医常描述为“淡红舌，薄白苔”。 不怕舌上脏，就怕舌上光（1） 不怕舌上脏，就怕舌上光（2） 不怕舌上脏，就怕舌上光（3） 菠菜豆腐虽贱，山珍海味不换（1） 菠菜豆腐虽贱，山珍海味不换（2） 菠菜豆腐虽贱，山珍海味不换（3） 五月端午驱病邪，家家门前插艾叶（1） 五月端午驱病邪，家家门前插艾叶（2） 桃养人，杏伤人，李子树下抬死人（1） 桃养人，杏伤人，李子树下抬死人（2） 桃养人，杏伤人，李子树下抬死人（3） 桃养人，杏伤人，李子树下抬死人（4） 不怕舌上脏，就怕舌上光（1） 不怕舌上脏，就怕舌上光（2） 不怕舌上脏，就怕舌上光（3） 尿黄心热，尿多消渴（1） 尿黄心热，尿多消渴（2） 尿黄心热，尿多消渴（3） 是药三分毒，无虚不可补（1） 是药三分毒，无虚不可补（2） 十分药力五分煎，不会煎煮白花钱（1） 十分药力五分煎，不会煎煮白花钱（2） 十分药力五分煎，不会煎煮白花钱（3） 请点击阅读相关日志！  1、中医◆养生◆保健  2、 ◆ 教程◆  3、◆管理与营销◆  4、◆书画艺术◆  5、旅游◆地理  6、◆影视◆  7、风水◆算命  8、 ◆饮食文化◆  9、历史◆文献  10、 电脑◆应用  11、音乐◆舞蹈◆戏剧  12、 男人◆ 女人◆          天宇娇子 欢迎您的光临 善待生命 善待自然 善待友情