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刺激孩子感知觉和大脑神经细胞的球类活动

 朱延宝 2014-05-11

刺激孩子感知觉和大脑神经细胞的球类活动

感知觉与大脑神经反射

为了孩子的发展,家长有必要耐心了解一下人体神经活动的基础知识,在科学理论指导下教导子女会更加有方。

脑是人类灵性的家园,是一个结构极其复杂而又精密的组织。大脑约有4000亿个神经细胞,它们通过100多万亿个突触彼此连接,约有50多种化学物质参与突触信号传递。脑如何发育和成熟?智力和创造性怎样产生?什么使神经元活动的“水”转变成意识的“葡萄美酒”?这些都是人们迫切想了解的问题。虽然有许多问题还没有确定的答案,但人们对于智力发展的关键问题还是有共识的,就是要通过外界刺激,才能更好地促进人脑发育以及神经突触联系的形成,从而才能为智力发展奠定基础。

大脑皮层的兴奋和抑制是高级神经活动的基本过程,某种外界刺激会刺激大脑皮层产生兴奋或抑制。兴奋过程是指神经活动从静息状态或较弱的活动状态,转入活动状态或较强的活动状态;抑制过程是指神经活动从活动状态或较强的活动状态转入静息状态或较弱的活动状态。无论是兴奋还是抑制,其强度依赖于刺激物的性质、强度以及对人的意义,总的来说就是对外界感知会引起大脑皮层活动。大脑接收外界刺激后,通过一系列神经联结传导其发出的信息,反馈给机体,从而机体就会产生与刺激相应的反射。这个刺激反射过程是由反射弧完成的,反射弧是实现反射活动的神经结构,它由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器五个部分组成(见下图)。

 

感受器是把内外环境作用于机体的刺激能量转化为生物的神经冲动的换能装置,包括人的各种感知觉器官系统,如视觉感知系统等。传人神经是将感受器感受刺激后发生的神经冲动传导到中枢神经系统的神经。神经中枢是中枢神经系统内参与某一反射活动的神经元群及其突触联系的综合体。传出神经将由神经中枢处理后的神经冲动由中枢传到效应器。效应器是发生应答反应的器官,包括肌肉和腺体等组织。人通过感受器把接收体内外刺激转变成神经信号经过传人神经传递给大脑,再通过大脑神经中枢对传来的信息进行处理分析后通过传出神经传递给效应器并支配其做出各种反应活动。大脑同时接受很多信息时,功能区必须协调、整合、统一才能做出多种正确的反应的过程叫“感觉统合”,所以通过改变刺激类型、频度和刺激强度,可以判断人体感知觉和大脑神经反应活动状态,即“感觉统合”状态,也可以改善人体感知觉和大脑神经反应活动水平,即“感觉统合”水平。

可以说,“感觉统合”是一个信息加工过程,大脑必须以灵活的、不断变换的方式来进行比较、选择、联系、增强和推理等心理活动。儿童的“感觉统合”功能是在发展的过程中,从初级的“感觉统合”,即身体双侧的协调、眼手协调、注意力、情绪的稳定及从事目的性活动,进一步发展到高级的“感觉统合”,即注意力集中、组织能力增强、自我控制、学习能力、概括和推理能力不断发展等。

“感觉统合”矢调的孩子

孩子在成长过程中,通过视、听、嗅、味、触、摩擦等活动,使外界感觉器官接受刺激,将人体器官各部分感觉信息输入组合起来,通过感觉神经传达到大脑,经由大脑的功能区整理、总结、组织后做出正确反应。只有经过“感觉统合”,神经系统的不同部分才能协调整体的作用,使个体与环境顺利接触。只有当人体的感觉器官(如眼、耳、体肤等)得到感受信息并向中枢神经系统输入信息时要求和大脑神经细胞的接触灵敏和准确,且大脑皮层的所有感觉区对许多输入信息的协调和整合也完整时,才能使人们很好地完成思维运动,所以“感觉统合”失调,大脑和身体就不能协调发展,会严重影响孩子心理素质和社会交往能力的提高,不利于孩子智力开发和综合能力培养。

“感觉统合”失调时,孩子在情绪、行为、语言、运动和学习能力等方面会有一些不尽如人意的表现:

好动,烦躁不安,上课不专心,注意力不集中,爱做小动作。

东西摆放凌乱,经常丢三落四。

做作业常丢字、落字、串行、抄错题,写字时偏旁部首会经常颠倒。

无法流利地阅读,语言能力差,不愿意讲话。

手脚笨拙,不像其他孩子那样很快学会翻滚、跳绳、骑车以及其他一些运动。

活动时紧张,性格孤僻,脾气暴躁,害怕陌生环境,怕黑,恐高。

有偏食、啃指甲习惯,有“粘人”、易哭或好攻击别人的行为。

大量的调查研究显示,任何孩子要百分之百达到“感觉统合”都是非常困难的,换句话说,几乎所有孩子都存在不同程度的“感觉统合”失调,只不过失调的轻重程度有差异而已。

球类运动帮助孩子调整感觉统合

由于“感觉统合”理论还未普及,儿童“感觉统合”失调在小学三年级以前(12岁以前)常常被判定为多动症而难以矫治,有时可能因为表现很隐匿,家长容易把问题归咎于其他原因。孩子“感觉统合”失调,家长对此也不必忧心忡忡。“感觉统合”失调是功能性的,经过训练是能够得到纠正的,因此要有耐心帮助孩子,并保证一定数量和时间的“感统训练”。如何对这类孩子进行有效的训练和矫治呢?爱尔丝博士等12位世界级儿童心理、生理专家开发的“感觉统合”智力训练可以帮助你。这些训练方法最大的特点是能让115岁孩子在玩乐中通过本系统的数十种训练器材达到刺激孩子的前庭、本体、视觉、触觉、听觉综合发展的目的,促进孩子的全面“感觉统合”。在我国,“感觉统合”训练设备以其游戏化、科学化、体育活动化、趣味性、安全性、可操作性的优势,走进了幼儿园、小学,细心的家长会发现你身边就有这样的学校。

“感觉统合”训练的原理是通过控制信息的输入,从而促进大脑功能的发展。“感觉统合”训练主要感觉的通道是皮肤的触觉、前庭感觉和本体感受。“感觉统合”训练强调“统合”,实现大脑中各部分之间的联系和合作,强调通过训练,形成适应性行为,从而使机体在大脑中形成适当的反应模式。

“感觉统合”智力训练器材很多,但对于家庭来说,运用各种球类器材进行练习比较方便有效。通过球的变化给予孩子各种丰富多样的刺激,会促进孩子大脑中各部分之间的联系和合作,并且形成适应性行为,从而提高孩子的“感觉统合”能力。

专门性的“感觉统合”训练球

专门性的“感觉统合”训练球主要有:按摩球、大龙球、花生球、羊角球、吊球。

按摩球,具有海绵般的柔软度,车胎般的抗压性和气球般的高弹力,质地柔韧、灵活、安全、舒适。球体表面的触角可按摩肌肤,刺激神经末梢,可促进血液循环,放松紧张的神经,增强身体的灵活性,改善平衡能力。球上有按摩点,刺激人体穴位,促进血液循环,刺激触觉神经,训练协调能力,使其大脑统合能力全面发展。因球具有弹性和按摩突点,只要一用力,球就会发生变化,球的变化会给你带来不同的感触,许多突点将强化你的感知觉,但要告诉孩子在球上量力而行做各种动作,不能鲁莽做太危险的动作。

大龙球,质地与按摩球一样舒服、柔软、有弹性,而且安全耐用,在家里就能玩,人人都适用。玩法多样,可锻炼腰、腿、背、腹等多个部位,改善身体的平衡力和稳定性。大龙球运动可以强化前庭系统和颈部张力,调适重力感的信息,适用于多动症、身体协调不良的孩子。

花生球、羊角球、吊球,都给孩子舒适柔软的感觉,在运动中与这些球接触都可以丰富孩子的感知觉,促进感觉统合能力的提高。

运用篮、足、排球进行“感觉统合”训练

篮球、足球、排球三大球,具有对抗性、集体性、综合性、娱乐性等特点,可以让孩子在快乐中进行运球、传接球的“感觉统合”训练。下面仅以篮球运球为例,了解一下用传统三大球也一样能达到“感觉统合”训练效果。篮球运球包括直线运球、变向运球、背后运球,胯下运球、转身运球等,当掌握这些基本运球技术时,家长可以与孩子,或让孩子与伙伴们一起做一些游戏活动。

干扰运球游戏:把全家或者伙伴圈在一块场地上,每人一球。在此场内运球,运球的同时去拍打别人的球,当球被别人拍掉,或被逼出场外,或球自拍停止,或中途没拍到球时,就算输了.需要离开场地,最后圈内剩下的那个人就是胜者,如右图,黄方的球被打掉,场地内只有红方,红方胜。

一人运两球比赛:一人左右手同时各运一球,从起点一直运至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处继续运。先到终点者为胜方。

躲闪运球游戏:在半个篮球场上进行。分成两组,一组进入半场内,每人一球进行运球,一组在外围,把球滚到或抛到圈中,撞击圈里人腰部以下,被击中或不能运球者需要从场地内出来,加入外围击球行列,直至把圈内所有人都击中或干扰其不能运球为止,然后换组继续,如右图。

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