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香烤剥皮鱼(带鱼)

 zqtnt 2014-05-15
香烤剥皮鱼(带鱼)

  
  剥皮鱼买回冲洗晾干,用盐、姜、大葱腌制1-2天(肉质细嫩口感更好)。
  

  准备开烤:上烤箱架,抹油、料酒,撒孜然粉、辣椒粉……
  

  烤箱200°预热10分钟,放入剥皮鱼烤10分钟;
  取出鱼翻面,又抹次油再进烤箱7分钟;
  二次取出,撒粗孜然(颗粒)后进烤箱转230°最后烤3分钟脆化表皮,搞定!
  鱼经过腌制,肉质口感甩外头烧烤店几条街!
  

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