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正面情绪 淡定、指有泰山崩于前而面不改色的镇定程度，遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有佳，胜不骄，败不馁； 淡定形容一种勇气。 淡定，是一种思想境界，是一种心态，是生活的一种状态。 快感：愉快或舒服的感觉（一种精神肉体都说不出的） 乐观：乐观就是在无论什么情况下，即使再差也保持良好的心态，也相信坏事情总会过去，相信阳光总会再来的心境。 信任：相信并加以任用/相信(单指信任对方)/互相信赖(认为正确或确实，不怀疑) 自信：意思是自己相信自己。 欣赏：即享受美好的事物，领略其中的趣味。 放松：对事物的注意或控制由紧变松。 激动：由于受到刺激而感情冲动 感恩：对别人所给的帮助表示感激。 悠闲：从容闲适而无所牵挂 怀旧：就是缅怀过去，指怀念往事或故人。 迷恋：强烈的、通常是极度的爱慕，对某一事物过度爱好而难以舍弃。 惊讶：惊异；惊奇；感到很奇怪 负面情绪 纠结：陷入某种境地而心理混乱 焦虑：指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或：危险时出现的一种正常的情绪反应。 紧张：紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子；坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。（普通的紧张都是暂时性的） 恐惧：即突发性的紧张。 沮丧：失望，伤心，灰心丧气，对什么事都提不起兴趣，整天无精打采，甚至会封闭自己，给自己构筑一个小天地，在那里责备自己，怨恨自己，自信心下降，疏于与外界沟通，孤寂、悲观；不能正确面对现实，总想逃避现实看不到未来的希望 悲伤：哀痛忧伤之意，(形)伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。 急躁：碰到不称心的事情易于激动，没耐心 懒散：形容人精神松懈，行动散漫；不振作；不热心；不放在心上 骄傲：自以为了不起，看不起别人；值得自豪的人或事物；觉得自己最强，自以为是。 仇恨、因利害矛盾而产生的很深的怨恨 抱怨、心中怀有不满,责怪别人 烦躁、烦闷焦躁，心中烦闷不安，急躁易怒，甚则手足动作及行为举止躁动不宁的表现 空虚、百无聊赖、闲散寂寞的消极心态，心理不充实，或本性遭到长期打压 寂寞、冷清孤单，又形容孤独无助。 犹豫、迟疑，不果断，做事拿不定主意。 忧郁、忧伤郁结;忧虑烦闷。另一种解释是：忧郁并不仅仅表达了心里的忧伤，更可以是一种心灵的颓废，更是心中的忧伤积累到一定程度的改变。 伤感、因受外界事物感触而引起悲伤和伤感之情 失
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