常用煲汤材料功效大全【煲汤前必看】

饮食调养是人类最好的养生方式，而在饮食中，又以汤品的营养价值最为容易体现。女人爱美，首先就要从学会喝汤开始。有的汤可养颜，有的汤水防衰老，还有的汤水不仅补充营养还有食疗效果哦。   亲爱的，女人的美不是天生的，是用心喝出来的！而男人的不老也不是天生的，是老婆的汤汁滋润出来的！(*^__^*) 嘻嘻……今天，与大家一起分享这些年来喝汤常用到的一些药材，让大家一目了然，方便煲汤之所需。