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1.在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。
2.猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
3.麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
4.山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)
5.鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
来自: 豫西南客的书馆 > 《失眠的治疗方法》
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自己整理的失眠治疗偏方
1,在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。2,猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。3,麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后...
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