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腰是人身上最脆弱的部位之一,有时哪怕像打喷嚏这样一个小动作都容易出问题。 尤其对主妇来说,做饭、洗衣、扫除等家务活,都在不经意间伤害着她们的腰。 为此,日本岗山县劳保医院专家田中悠总结了“做家务时的动作要点”。常做家务的你,赶紧收了吧~
来自: 007xm > 《居家必知》
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