木耳丝紫菜汤，7天冲走10斤肥肉

原标题：木耳丝紫菜汤，7天冲走10斤肥肉

　　功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘；

　　材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒1个、葱胡椒盐适量。

　　做法1 将黑木耳浸软，去头切碎；2甜椒和葱均洗净切碎；3待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放紫菜甜椒，中火煮3分钟，撒上葱末、盐、胡椒调味即可~