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生气的十大危害
 二、伤脑。生气时大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血 三、伤胃。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。 四、伤心。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞而致命. 五、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 六、伤肾。经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。 七、伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。 八、伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。 九、损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。 十、引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。 爱生活爱分享 看了次帖 分享给更多朋友 让大家都少生气 拥有健康身体 |
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