茶树菇焖鸭 材料茶树菇 50克鸭腿 400克胡萝卜 一根 老抽 盐 各适量生姜,大料,花椒适量 做法 1. 超市选购干的茶树菇。 2. 鸭腿两只,洗净切块。 3. 炒锅洗净烧热,不用放油。将鸭肉的皮朝下,摆在锅中,中火煎到鸭肉渗出。 4. 待鸭油煎出后,鸭肉下面的部分变色,就将鸭肉翻面,并翻炒至所有的鸭肉块变色。 5. 将生姜,大料,花椒放入锅中,和鸭肉一起炒香再加入开水。 6. 盖上锅盖用中火焖20多分钟,将鸭肉焖熟烂。 7. 茶树菇泡好,洗净切段。 8. 胡萝卜切滚刀块。 9. 鸭肉焖熟后加盐。 10. 倒入胡萝卜块。 11. 继续加入茶树菇一起煮。 12. 胡萝卜和茶树菇熟后,加入老抽上色,就可起锅了。 |
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