分享

【菜菜厨房】蒸锅版鸡蛋布丁,无添加剂低脂低糖~超简单~ [第1页]

 sunhua2014 2014-05-28
 本帖最后由 jelly02216 于 14-5-27 10:34 编辑

号外号外~~接下来要做不用烤箱,不添加吉利丁,不添加鱼胶粉,不用QQ糖,不用棉花糖,不含烂皮鞋,真正的0添加低脂低糖美味又营养,全家爱的鸡蛋布丁。食材也是家家必备滴,不需要额外购买了。1.所需食材仅仅三样:
鸡蛋三个 牛奶200ML 白砂糖15克
登录/注册查看大图



2.步骤
先备好白砂糖约15克,可根据各人口味增减
登录/注册查看大图



三个鸡蛋打散,直到拿起打蛋器不挂丝为止
登录/注册查看大图


用密筛过滤蛋液3-5次,直到蛋液没有泡沫,这个步骤是为了让布丁口感更细滑
登录/注册查看大图


白砂糖倒入牛奶,可以小火加热牛奶并搅拌,也可以微波炉加热,但是温度不能太高,不烫手为准。主要目的就是把糖融化。
登录/注册查看大图


把加了糖的牛奶分几次倒入筛好的蛋液,充分搅拌均匀。布丁液就算备好了
登录/注册查看大图


把布丁液倒入布丁瓶(你可以用家里能用到的所有容器,不局限于布丁瓶) 保鲜膜包好瓶口,目的是为了让布丁更嫩。
登录/注册查看大图


最后一个步骤,锅里水烧开后放入蒸,蒸的过程中用筷子把锅盖搁起,不要密闭,以防蒸汽温度太高,蒸15分钟即可。
当当当当~~一不小心15分钟就到了
然后的然后就阔以开整了,不过放进冰箱冷藏以后更好吃
登录/注册查看大图


登录/注册查看大图


登录/注册查看大图


登录/注册查看大图


PS:整个制作过程超简单,为了最佳口感,需要注意滴:蛋液泡沫一定要过滤掉,保鲜膜一定要把瓶口包裹好,筷子搁锅盖也最好做到。如果以上三点没有做到,就有可能布丁偏老,或者整个布丁都是蜂窝状,口感很不好。布丁液最好是温温的,放进烧开水的蒸锅温差不至于太大,也就避免了蜂窝出现。如果布丁口感不好或者偏老,就有点像失败蛋羹的味道,如果做成功了,是很细滑的布丁口感。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多