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黄鳝补肾 燥热天4吃法立见效|产后恶露不尽|黄鳝赛(3)

 江海博览 2014-05-31

参归鳝鱼汤

此汤补益气血,强筋健骨。适用于:病后体弱,气血两虚,症见腰体乏力、筋骨萎软,步履失健;脑卒中后下肢萎软;先天不足之发育迟缓,下肢乏力。湿热下注之痞痹,症见关节红肿热痛,小便黄赤者不宜服用。

原料:黄鳝750克、猪蹄筋60克。猪脊骨150克,党参30克、当归15克、大枣5个,调料适量。

制法:

1、黄鳝剖开。去骨、内脏,用开水烫去血水、黏潺,切片。

2、猪蹄筋浸发。

3、猪脊骨洗净,斩碎。

4、党参、当归、大枣(去核)洗净,与黄鳝、猪蹄筋、猪脊骨一齐放入锅内,加清水适量,旺火煮沸后,小火煲3小时,加少许酒、盐调服。

蒜鳝汤

鳝鱼肉质细嫩,味道鲜美,善补阳气,益虚损,唯服食太多,易致腹胀,故配以黄酒、大蒜调理气机,三者同煮,则有温阳补虚,理气除胀的功效,适用于肝硬化腹水,蛋白倒置者。

原料:鳝鱼250克,连须大蒜头1个,黄酒250毫升。

制法:先将鳝鱼洗净切段,与大蒜头一起放入锅内,加入黄酒和水适量,煎煮熟烂。

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