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来自: 宏景书苑 > 《桂圆》
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红枣桂圆汤 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法
原料:红枣、桂圆。做法:1、将水煮沸后,变成小火;2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。功效:红枣对促进血...
缓解神经衰弱2个食疗
缓解神经衰弱2个食疗。红枣桂圆膏。将红枣、桂圆、枸杞一起煮,约3个小时,煮烂成膏状后加点冰糖。红枣可以健脾益胃、养血安神,桂圆可...
食疗治失眠
食疗治失眠。小米内含有大量的色氨酸,它能刺激机体分泌具有催眠作用的五羟色氨。牛奶中含有色氨酸,可使人产生疲倦感,睡前饮用1杯牛奶...
这种天然的“安眠药”,睡觉轻的每天吃一点治失眠,安全还不伤身
鹌鹑蛋大家都吃过吧,各位可曾知道,鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋还要高,它的含蛋白质为13.5%,比鸡蛋多1.7%,特别是鹌鹑蛋富含卵磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,所以,神经衰弱之人常吃些鹌鹑蛋...
神经衰弱怎么办?多吃这7种食物!
生活中有很多食物有利于神经衰弱病情的恢复,建议患有神经衰弱的人要多吃。牛奶中富含蛋白质,能够补充人体所需的能量和营养物质,也能...
神经衰弱,吃这几种食物可缓解
神经衰弱,吃这几种食物可缓解。大枣不仅是补血好物,它也有安神养心的功效,对治疗神经衰弱的效果明显,除了可以和桂圆煮成桂圆红枣粥,还可以用来熬汤喝,效果也是十分出色的。和红枣一起做成桂圆红...
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美食韵
4、红枣桂圆煮鸡蛋:补血养颜。先将红枣跟桂圆加入红糖一起煮,煮到红枣跟桂圆都粘软时加入鸡蛋继续用小火煮,直到鸡蛋熟透。曾经有关人...
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做糖三角时,直接放红糖就错了,加这些食材,再一按一压,真好吃。二姐做完之后,飘着的香味传的满屋子都是,家人忍不住又分着吃了一个...
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