胃痛可以按摩哪个穴位缓解

常用的穴位一般有；足三里，内关，中脘。

胃痛是一种上腹部经常发生疼痛为主的消化道病症。多见与胃炎、胃溃疡、胃痉挛等消化道疾病。

临床表现

1、受寒:胃痛突然发作，胃喜暖怕冷，喜热饮，胃部得温则疼痛减少，遇冷则疼痛加重。舌苔薄而白。

2、食滞:胃痛，胀满不适，吐酸水，泛酸气，或吐不消化食物，大便不痛快。

3、脾虚犯胃:胃部隐隐作痛，喜暖喜按，空腹时痛疼加剧，吃饭后疼痛减少，有事吐清水，甚至手脚发凉，大便稀，舌淡苔白。

穴位治疗:中脘、气海、天枢、足三里。

可按摩足三里（此穴位于外膝眼下四横指，胫骨边缘。找穴时左腿用右手，右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，直到突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。）足三里是人体胃经上的一个主穴，按摩此穴可治疗食欲不振、胃下垂、便痢、腹部胀满、胀痛等一切胃肠、胃部不适之主穴。

1.实治则：疏通瘀滞，和胃止痛

处方：中脘 内关 足三里 。

方义：中脘为胃之募穴，腑之所会，可以健运中州，调理气机；内关宽胸解郁，行气止痛；足三里乃足阳明胃经合穴，"合治内腑"可疏调胃气，导滞止痛。 随证配穴：寒邪犯胃配胃俞，饮食停滞配梁门，肝气犯胃配太冲，气滞血瘀配膈俞、公孙。

2.虚治则：温中健脾，和胃止痛。

处方：中脘 脾俞 胃俞 足三里 。

方义：脾胃虚弱，中阳不振，运化失职，升降失常，取胃之募穴中脘，健运中州，理气止痛；配胃俞，俞募相合，和胃健脾；脾俞乃脾经背俞穴，温运中焦；足三里为胃之合穴，调理脾胃，理气止痛。 随证配穴：虚寒甚配气海、关元，胃阴不足、虚火上炎配内庭。

辨证加减:

1、胃寒，用擦法在北部治疗到透热为主，点按脾俞、胃俞。

2、食滞犯胃，顺时针方向摩腹，揉按脾俞、胃俞、大肠俞、足三里。

平时多注意胃部的保养，适当的外出锻炼。保持心情愉悦!祝好!