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中医认为胃痛主要与脾、胃有关，病位在胃，而及于脾，常见的原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃、脾胃虚弱等。  简单一些 说，就是大家平时所说的受凉、吃得不合适、情绪不良（如生气，即“气得胃痛”）和胃肠本身就不好（一般有家族史，即家中其他亲人也有类似疾病）。中医认为脾胃以通降为顺，上述种种原因最终都会引起脾胃之气运行不通畅， “不通则痛”，所以表现为疼痛。  由于脾胃的气机不通畅，所以有的胃痛病人在脾胃之气输注于背部的脾俞穴与胃俞穴会出现硬结，也会出现明显的压痛点。按揉脾俞和胃俞两个穴位可以疏通运行不畅的脾胃之气，加上位于胃部周围的中脘穴（中脘穴也是胃气汇聚于腹部的穴位），更增强了疏通的力量，所以按压上述3个穴位十几分钟就会出现明显的疗效。  如果胃痛由于受凉的原因引起，还可以艾灸这3个穴位，收效更明显。据笔者观察，如果属于受寒引起的不是很严重的胃痛，单纯按压中脘穴就能止痛。 
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