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夏季养生汤

 钱铺 2014-06-12

薏米冬瓜排骨汤
材料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。

调料:盐、姜2片。做法:

1. 冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。

2.瓦煲内盛适量的水,将洗净的排骨放入。

3.大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖。

4吃法4.放入薏米,料酒、姜片,用小火慢炖。

5.约炖1小时左右,用筷子戳一下排骨肉,有点熟,加入冬瓜。

6.继续煮至用筷子排骨肉即可。在起锅前5分放入盐

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