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【一图知水果寒热】脾胃虚寒、容易腹泻、一吃凉食就胃疼的人,不宜多吃寒凉性水果;女性在月经前后也不宜大量吃寒凉性水果,以免引起痛经。湿热体质、患热病者或阴虚火旺者应少吃温热性水果。平性水果的寒热性质不太明显,作用较和缓,因此适应面广,寒性体质和热性体质的人都可以吃。
来自: 勇者胜图书馆 > 《食疗养生》
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