阴虚阳亢吃什么好?中医认为以下三个药膳食疗能缓解阴虚阳亢的症状,如下: 【白菊花茶】 配方: 白菊花5克,绿茶10克。 制法: 白菊花、茶叶一起放入杯内,开水冲泡。 功效: 清肝泻火,祛风止眩。 用法: 代茶频饮。 【葡萄芹菜汁】 配方: 葡萄、芹菜各适量。 制法: 把葡萄、芹菜洗净,捣烂取汁。 功效: 滋阴养阴,清热平肝。 用法: 以上汁液用温开水送服,每天3次,连用1周。 【天麻钩藤羹】 配方: 天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉20克。 制法: 前三味用布包加水适量,煎取汁液,用煮沸的药液冲藕粉,加入白糖调味。 功效: 平肝潜阳,熄风止眩。 用法: 每日1剂,连用4~5日。 |
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