吃什么能养胃?

要想养胃，包心菜绝对不能少。它具有健脾养胃，缓急止痛，解毒消肿，清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素出c,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，将卷心菜与薏米，陈皮，蜂蜜同煨还可以缓解胃脘胀痛，上腹胀满，十二指肠溃疡等病症。