发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
13.薏仁
热量:357 大卡(100克)
*味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。
14.乌贼
热量:84 大卡(100克可食部分)
乌贼脂肪含量很低,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,是减肥时的好食物。
15.陈皮
热量:278 大卡(100克)
陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌帮助消化,排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。
来自: 海贝39 > 《高脂血症》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
揭秘14种神奇食物:让你怎么吃也不胖(4)
7. 陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌帮助消化,排除胃气,...
一吃就吸光你身体脂肪的14种食物
一吃就吸光你身体脂肪的14种食物一吃就吸光你身体脂肪的14种食物。
有种食物叫负卡路里食物,你听说过吗?
有种食物叫负卡路里食物,你听说过吗?在消化食物的过程中,身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量,还...
一吃就吸光你身体脂肪的15种食物
一吃就吸光你身体脂肪的15种食物一吃就吸光你身体脂肪的15种食物让瘦身来的更猛烈些吧。
【一吃就吸光你身体脂肪的15种食物】想减肥的你,今天吃了几种了~!
【一吃就吸光你身体脂肪的15种食物】
【一吃就吸光你身体脂肪的15种食物】【一吃就吸光你身体脂肪的15种食物】让瘦身来的更猛烈些吧!!
转帖:一吃就吸光你身体脂肪的15种食物
【一吃就吸光你身体脂肪的15种食物】让瘦身来的更猛烈些吧!!!!!
成功減肥的25個小竅門
把家务活当作趣味十足的有氧运动来做,其所消耗的热量足以令你大吃一惊!应将脱脂炼乳与不含热量的甜味剂或香草提取物混合在一起用力搅...
9大食物能吸光脂肪
9大食物能吸光脂肪。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的,现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物,让你穿衣服更有型起来!冻豆...
微信扫码,在手机上查看选中内容