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来自: 雨林修养馆 > 《鱼虾海鲜》
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韭菜功效与食谱
韭菜功效与食谱。韭菜呈浅绿色,能够掐动叶子视为新鲜;反之则老,颜色越深越不宜食用。2. 韭菜先切再做,炒时急火快炒把握火候;不吃隔夜熟韭菜、凉的含韭菜的食物。3. 鱿鱼炒韭菜! 食材准备:韭菜、鱿...
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「食疗药膳」韭菜花炒鲜鱿。今天给大家推荐一款——韭菜花炒鲜鱿。材料:鲜鱿鱼300克,韭菜花100克,蒜末、姜丝各5克,生粉2克。做法:...
韭菜炒一物补肾 效果堪称核武器
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图文:简单家常菜——韭菜鱿鱼须。
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#看见每个你 鱿鱼干炒韭菜,为什么选择鱿鱼干,而不是鲜鱿鱼或东奎,鱿鱼干有着一种独特的嚼劲,关注我每...
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