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鲜美的不得了:韭菜鸡蛋汆鱿鱼宝

 powerbirds 2015-09-23


 

  鱿鱼的鲜美滋味相比人人知晓,可是当人们在吃鱿鱼的时候,往往会把它的内脏一股脑地丢弃掉,岂不知这些隐藏在鱿鱼内部的内脏部分,有一些的鲜美滋味是鱿鱼外部比拟不了的,比如今天我要用它制作菜品的鱿鱼肾,每一个鱿鱼都有一对白色的鱿鱼肾,它的鲜美,它的爽滑,和它与春季的韭菜与鸡蛋一起碰撞出来的化学反应,duang的一下让你大呼过瘾,鲜美的连鼻子都掀掉了感觉!

  美食食材:鱿鱼宝300克,韭菜300克,鸡蛋4枚

  调味料:盐适量,花生油50克

  美食制作:

  1、先将鱿鱼宝切成小块,韭菜洗净切末;

  2、将鱿鱼宝块、韭菜末放入盆中,打入鸡蛋搅拌均匀;

  3、炒锅烧热加入花生油,将调好的鸡蛋液加入其中;

  4、慢火炒制鸡蛋成型,一面金黄色;

  5、加入适量汤水入锅中,加入盐;

  6、大火烧开,烧制约2分钟,待鱿鱼宝成熟,鸡蛋块膨胀即可出锅食用。



  幸福小贴士:1、鱿鱼宝不易成熟,应切成小块,这样他的成熟时间就和韭菜达到一致了,否则过久地煮制,韭菜就会老了。

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