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【详图细解】蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼的做法

 慈悲诚意 2014-06-29

快速营养早餐:蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼的做法

材料集合图:

快速营养早餐:蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼

蔬菜肉末粥的做法:

1.白粥煮熟后,依次加入姜片、肉末、菜末搅拌开来

2.加点生抽、鸡精调味即可

快速营养早餐:蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼

蔬菜蛋饼的做法:

1.鸡蛋加入面粉中,再加清水

2.放盐、鸡精调味,搅拌均匀

3.小白菜切成细末,与面糊混合

快速营养早餐:蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼

4.平底锅加热,抹成油

5.倒入一大勺的面糊,摊成面饼。一面凝固后,翻面

6.保持小火,两面微黄变色,蔬菜鸡蛋饼也好了,喜欢口感软点的话,面糊就要调的稀点

快速营养早餐:蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼

快速营养早餐:蔬菜肉末粥+蔬菜蛋饼


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