五种不利于健康的早餐搭配

    经过一夜睡眠，体内储存的营养物质被消耗殆尽，这时需要得到及时补充。然而，这是自然常理。可是如果早餐搭配不当，就不能增益健康，甚至与养生相悖。

    下面是营养专家提出的几样不适宜，且经常食用的早餐，看看你家餐桌上是否有雷同。再参照专家给出的合理搭配，希望通过这些建议能举一反三，搭配出适合你的营养早餐。

http://jingyan.baidu.com/article/7c6fb42861b03b80652c9052.html