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1、海藻加冷水泡发,菜洗净,锅内加水烧
2、蟹味菇按纹路掰开
3、锅内放蘑菇煮
4、再放入海藻煮
5、放入蔬菜精搅拌盖锅盖
6、菠菜切段
7、胡萝卜切片
8、胡萝卜放入锅内略煮
9、再放入菠菜
10、放入胡椒粉和盐搅拌
11、鸡蛋打散,淋入锅内成蛋花
12、 关火淋香油
来自: 我爱祖国爱人民 > 《 美食 大全 》
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