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开胃下饭不油腻——小炒回锅肉

 老庄. 2014-08-01
 

开胃下饭不油腻的小炒回锅肉


开胃下饭不油腻的小炒回锅肉

材料:

五花肉、大料、香叶、姜蒜、豆瓣酱、花椒、料酒、酱油、青椒、葱白、盐


开胃下饭不油腻的小炒回锅肉


做法:

1、带皮五花肉去毛洗净下入清水中,加入姜片、大料和香叶煮至六分熟

2、捞出晾凉后切片备用

3、热油下豆瓣酱炒出红油

4、加入姜蒜末和花椒

5、下入五花肉片同炒

6、淋入料酒

7、加入酱油上色

8、加入青椒和葱白

9、起锅前加盐即可


开胃下饭不油腻的小炒回锅肉

注:

1、豆瓣酱中有盐份,口味轻的人此道菜不加盐也行

2、五花肉切的越薄越好吃


开胃下饭不油腻的小炒回锅肉

五花肉经过煸炒已经没有太多的油份,减肥人士偶尔放纵一次也无妨喔

开胃下饭不油腻的小炒回锅肉




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