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有一种被称为“植物伟哥”的蔬菜您听说过吗《健康生活》 “植物伟哥”羊角豆 羊角豆是本地常见的蔬菜，本地人爱用它来煮咖喱鱼头或炒辣椒虾米。美国人把羊角豆视为"植物伟哥"。羊角豆含有丰富的黏液，有些人非常抗拒，他们也许并不知道，黏液里的果胶可以减低人体对其他食物脂肪和胆固醇的吸收，并帮助机体排除毒素，所以羊角豆可是当之无愧的保健蔬菜。羊角豆炒、炸、炖都适合。羊角豆的籽和黏液营养丰富，所以最好整个烹煮才不会流失营养，充其量只能对半切开，切薄片或薄丝最不明智。 ”人参“ ”伟哥“-- 秋葵， 你知道吗？滋肾养颜的绿色人参---秋葵 秋葵已成为营养保健蔬菜，在很多国家是运动员专用食品，人们将之称作“绿色人参”，还有人称为“植物伟哥”。秋葵的黏液里含有糖蛋白、果胶、牛乳聚糖、阿拉伯树胶等多种营养成分，具有帮助消化，对受到刺激而出现过敏的肠道膜有安定效用，能治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜。秋葵被称为“植物伟哥”，看来与它丰富的蛋白质、钙、磷和维生素A脱不开关系。 【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜。3、锅中放油烧热，倒入猪肉片，加料酒煸炒至表 4、再起锅放油，油热后放入秋葵段翻炒，加入炒好的猪肉，（我没有买到绿色的，只要取其次了。）秋葵还有一个名字叫“补肾菜”，有很好的强肾补虚作用。世界上最大的黄秋葵生产地在美国南部，美国人给了它一个更容易被记住的名字“植物伟哥”！总之，这是一种非常健康的蔬菜，如果在菜市场遇到买回来尝尝，当然买到绿色的秋葵更好了！ 农家小炒肉的做法选辣椒最好选用身型比较瘦小的湖南尖椒，口感比较辣，而那种比较大的尖椒，所含水分太多，炒出来的菜会水汪汪的，那就失去了“农家菜”油润和干松的特有味道了。 农家小炒肉的做法。“独一无二的香味，农家小炒肉，浓浓的香辣口感，又解馋又过瘾，喜欢的朋友一起学学吧。姜、青蒜、大蒜切好。锅中少许植物油放入肉片煸炒，炒至肥脂呈透明色，边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火，免得口感发硬)将肉铲到一边，爆香姜、蒜和青蒜白色部分.最后放入青红尖椒和青蒜叶翻炒，加入盐和鸡精调味即可。 该药能显著降低尿蛋白、高血脂、尿NAG，减轻小管-间质损伤，提高血浆白蛋白，保护肾功能，改善肾脏病变的进程。上海中医药学附属龙华医院的科研人员不久对70例慢性肾炎湿热证患者进行的临床研究发现，黄葵胶囊具有清热利湿，解毒活络之效，能利水消肿，降低尿蛋白，并可使部分病人的肾功能得到改善 慢性肾炎临床以尿蛋白、水肿、高血压和肾功能不全特征，属中医水肿、腰痛、尿血虚痨等范畴，属于本虚标实之证，其病机错综复杂。 40道魔芋的做法大全魔芋营养价值魔芋含有大量维生素、膳食纤维及一定量的黏液蛋白。魔芋所含的黏液蛋白可以降低血脂、血糖，扩张微血管，调节人体内胰岛素平衡，能减少体内胆固醇，预防动脉粥样硬化和防治心脑血管疾病。魔芋食用效果解毒去毒 通便利尿 促进肠胃蠕动 清除肠胃 降血脂魔芋适用人群高血压、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病患者宜食用。 枸杞山药蒸糕的做法枸杞山药蒸糕的做法。将拌好的米粉山药糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸锅，蒸15分钟。山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，而且这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保健作用。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。 植物伟哥黄秋葵的介绍植物伟哥黄秋葵的介绍。在美国，黄秋葵又被称为“植物伟哥”。黄秋葵不仅是一道美味的保健菜肴，同时黄秋葵也具有很多的功效，那黄秋葵的功效有哪些呢?在了解黄秋葵的功效时，我们先来看看黄秋葵的营养成分。而且，这种粘液还可以用来制备一种类似于天然荷尔蒙的物质Lepidimoide，所以，黄秋葵有“植物伟哥”之称。黄秋葵嫩果(荚)营养价值高，谌比人参，在日韩即称为绿色人参，却比人参更适合日常食补。 夏日时令清爽小炒——蒜蓉丝瓜夏日时令清爽小炒——蒜蓉丝瓜。2012-08-03 21:10:13| 分类： 生活常识 |字号 订阅 本文转载自玉池桃红《夏日时令清爽小炒——蒜蓉丝瓜》 丝瓜是夏天时令蔬菜，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。丝瓜用蒜蓉清炒，是非常简单又家常的做法，做法简单，口感清爽。。。。。。 风靡全球的"植物伟哥"秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。【无意中买回被誉为“植物伟哥”的营养保健菜--肉丝炒黄秋葵】对于营养丰富的蔬菜，我们一贯提倡大火快炒，变色后出锅，因为其本身鲜嫩，不用放过多调料，就连盐也是起锅前放。将锅烧热后下入腌好的肉丝翻炒，煸炒变色后再加入黄秋葵一起翻炒；5、滤净葱油，取红葱酥待用。 保健蔬菜 “植物伟哥”：秋葵炒牛柳（图）前阵子炒了四角豆，就顺带说起秋葵，这个切开后有点点和四角豆相似，当时发过四角豆贴后有些朋友就说它是秋葵。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。 黄秋葵中所含的黏液及钠离子，对关节僵硬者有益，其蛋白质、维生素及矿物质含量都高于一般蔬菜。每100g嫩果中含有蛋白质2.5g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素C44mg、维生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙45mg、磷65mg、镁29mg〔3 黄秋葵的营养保健价值很高，如：黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生； 青菜怎么炒不变色？炒青菜时最容易变黄，怎么样才能保持青菜原色呢？要想保存绿色蔬菜的颜色，炒时不变色，主要的措施是缩短烹调时间，一定要大火快炒，如果火太小炒的时间太长肯定会黄掉。1、炒绿色蔬菜加醋也会变黄，千万不要加醋，这是错误的；2、要想保存绿色蔬菜的颜色，炒时不变色，主要的措施是缩短烹调时间，一定要大火快炒，如果火太小炒的时间太长肯定会黄掉； 比肉更好吃的超惹味下饭全素小炒—韩式大酱炒杂蔬比肉更好吃的超惹味下饭全素小炒—韩式大酱炒杂蔬。韩式料理当中经常用大酱处理蔬菜，今天芹意独创，加上一些常见的调味料，竟然做出了比炒肉还惹味下饭的全素小炒。韩国人通常会在家中自制大酱，据说结婚时媳妇还会把大酱带到夫家，作为礼物送给公公婆婆。1、此菜操作的关键在于掌握不同蔬菜的成熟度，先炒较难成熟的蔬菜，再炒较容易成熟的蔬菜，有些蔬菜则放进锅中一翻就行； 扇贝的做法_小厨专题_小厨美食网小厨专题->扇贝的做法 扇贝的做法。无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的食物。在西方的食谱中，扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在东方的食谱中，日本人喜欢将扇贝配上他们的寿司和生鱼片一起食用；而中国主要有蒜蓉粉丝蒸扇贝、清蒸扇贝、扇贝煲汤的食用方法。 【简单好吃】荷塘小炒。很多的时候，去饭店素菜都是我点，一般我都是会点一些几种蔬菜一起的混搭菜，配合那些大肉菜菜，感觉这样吃起来丰富营养一些，这款【荷塘小炒】味道清淡爽口、营养丰富、色彩明快是我喜欢吃的素小炒之一，也是我家人最爱吃的蔬菜。荷塘小炒有几种做法，素三白的、素莲藕或者素马蹄或者百合等，还有荤荷塘小炒，不管怎么做都是我喜欢的菜。1. 荷塘小炒食材。你可以选择马蹄、百合、莲藕为荷塘小炒主料。 上班族的快手小炒菜做法大全 适合上班族的快手小炒菜。为了使食物易熟、快入味，除了叶茎类蔬菜之外，其他蔬菜或者肉类、海鲜，多以切片、切丝和切丁，而且为了与配料相辅，作为主料有时要迁就配料的外观，例如银芽、芹菜等蔬菜，肉类就只能切丝了，以此类推，为的是成品外观的和谐。所以说，快手小炒说起来简单，但还是多少有些讲究的，食材搭配和刀工技术以及炒菜火候，都要注意。 吃猪肉能提高性欲改善性生活？新闻背景：阿根廷女总统克里斯蒂娜在总统府的一次商务会议上自曝："吃猪肉有助提高性欲，改善性生活。都有羊肉壮阳的说法，能提高性欲和性功能，可日前《中国日报》刊文，阿根廷女总统克里斯蒂娜在总统府的一次商务会议上自曝："吃猪肉有助提高性欲，"而阿根廷猪肉生产协会主席胡安.乌切利非常支持克里斯蒂娜的说法，"在丹麦和日本猪肉的消耗量都很高，他们的性生活比阿根廷人和谐多了"。 冬季进补吃山药补益脾胃 易感冒者更宜食用。山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，而且这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保健作用。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。可用鲜山药制成山药扁豆糕或小米山药糕，蒸熟后食用。易患感冒的老人：山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。 哪些人适合吃山药? 山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，而且这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保健作用。可用鲜山药制成山药扁豆糕或小米山药糕，蒸熟后食用。2\易患感冒的老人：山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量。6\治糖尿病：山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。 【特种种植】植物伟哥黄秋葵（补肾菜）【特种种植】植物伟哥黄秋葵（补肾菜）植物伟哥-黄秋葵，属一年生草本植物，原产非洲热带地区。黄秋葵（补肾草）为短期日照植物，喜欢阳光，耐热，耐湿，不耐涝，种子发芽适宜温度为25~30℃,播种前应浸泡24小时，不宜密植，间距行距60公分即可。3.光照 黄秋葵对光照条件尤为敏感，要求光照时间长，光照充足。凡着生花的叶腋，即不发生侧枝；发生侧枝的叶腋不着生花，侧枝亦可着生花。 山药的食用方法很多，可以炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。另一方面，山药的新鲜块茎中还含有丰富的黏液蛋白，黏液蛋白对人体有特殊的保健作用，它能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪沉积。此外，春天气候干燥，山药中所含的黏液蛋白有助于保持消化道、呼吸道的润滑，山药中所含的尿囊素还可预防手足皲裂。 让人心情愉悦的小炒【彩椒杏鲍菇炒鸡丁】让人心情愉悦的小炒【彩椒杏鲍菇炒鸡丁】我们江南人家做菜本来就是偏甜的，所以这个小炒里的鸡腿我用蜂蜜腌过，加上彩椒的清甜，这道菜一定会让人胃口大开，心情变好！1.材料：鸡腿，彩椒，杏鲍菇。7.鸡腿煎至两面定型，且表面有微焦的感觉即可出锅。11.最后倒入鸡腿肉翻炒均匀即可。也可换成鸡脯做，但口感不如鸡腿鲜嫩） 植物伟哥补肾果植物伟哥补肾果 ---推荐菜谱2006-4-17 10:56:54 点击: 2027 咨询专家字号：T|T（一）炒食补肾果 材料：补肾果，瘦猪肉; 调料：大蒜、醋、酱油、盐、味精等。（二）凉拌补肾果 材料：补肾果20个；2、根据自己的喜好用酱油、醋、姜、香油、或各种调味酱调制作料，搅在补肾果上或将补肾果在调好的各式作料中蘸后食用。做法：1、将补肾果洗净，切去过长的果柄，放人瓦缸内，放一层补肾果，撒一层薄盐，放完后洒点水。 香甜可口外脆里松鲜甜玉米饼——芙蓉鲜甜玉米饼香甜可口外脆里松鲜甜玉米饼——芙蓉鲜甜玉米饼 (2012-09-06 08:08:46)~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ 芙蓉鲜甜玉米饼。我喜欢吃鲜玉米饼，女儿喜欢吃蛋黄南瓜饼，所以每次就用蛋。芙蓉鲜甜玉米饼加了打发的蛋白，外脆里松，香甜可口，口。这款芙蓉鲜甜玉米饼 做法比较随意，蛋白打发即可，并不。芙蓉鲜甜玉米饼用打发的蛋白带出鲜玉米的。 |
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