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育儿学问:0—1岁宝宝运动发育训练要点

 释真利 2014-08-04

育儿学问:0—1岁宝宝运动发育训练要点


 

 大运动发育训练:

  1、0-1个月学习俯卧抬头

  2、1-2个月学习侧睡和抬头

  3、2-3个月竖头及翻身90度

  4、3-4月俯卧时用手撑起上半身

  5、4-5月练习拉坐及翻身180度

  6、5-6个月练习靠坐及翻身360度

  7、6-7个月练习坐稳及连续翻身

  8、7-8个月练习爬行

  9、8-9个月学习爬斜坡和扶物横跨练习

  10、9-10个月扶物站立并学会下蹲捡物

  11、10-11个月练习站稳及用手足爬台阶

  12、11-12个月开始尝试单独行走

 

 

  精细运动发育训练:

  0~1月龄具有抓握反射潜能

  1~2月龄喜欢小手胜过玩具。

  2~3月龄引导够取抓物

  3~4月龄训练准确抓握能力

  4~5月龄学习双手抱扶奶瓶

  5~6月龄学会双手传递玩具

  6~7月龄对击玩具发展感知觉

  7~8月龄训练拇指食指捏取小物体

  8~9月龄学习滚动玩具及自主拾物及扔物

  9~10月龄亲子共玩套环游戏

  10~11月龄翻书及瓶中取物有益手指灵活

  11~12月龄学习涂鸦及用小勺吃饭

  


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