![]() 主料:
丝瓜、油条
辅料:
植物油、 精盐、豌豆、生姜、小葱、淀粉
1、丝瓜洗净后用刀背刮掉外皮。
2、把丝瓜 切成滚刀块,放入清水浸泡,防止氧化变黑。
![]() 3、豌豆剥出粒,洗净。
4、煮锅里倒入清水,水开后放入豌豆粒,焯熟。
![]() 5、油条切小段。炒锅里倒入油,把油条块倒入,小火煸炒。
6、煸炒至油条焦脆,盛出,锅里留底油。
![]() 7、倒入葱段,姜丝爆香。倒入丝瓜块,豌豆粒,小火翻炒。
8、炒至丝瓜变色时调入精盐,倒入少许清水。倒入油条块翻炒,勾薄芡。
![]() ![]() 炒丝瓜不黑的方子。
①用刀背或钝器刮丝瓜的表皮
②切好的丝瓜要及时放入清水碗里浸泡。还有一个方子就是等丝瓜炒透后再调入精盐,
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