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食 材:
鲈鱼1条
洋葱半个
红甜椒半个
五花肉少许
大葱适量
老姜适量
调味汁:
生抽一汤匙
料酒一汤匙
胡椒粉一茶匙
白砂糖一汤匙
盐半茶匙
做法: 1、鲈鱼清理去内脏等冲洗干净并在鱼身两侧斜划两刀,生抽、料酒、胡椒粉、盐、糖调成料汁,将鱼身内外涂抹均匀,葱姜切成丝,塞入鱼肚,腌制30分钟。
2、腌好的鱼刷上一层黄豆酱,将鱼移入乐葵料理盒内,将洋葱、红甜椒、五花肉切成丝铺在鱼身上
3、盖上料理盒,放入预热好的烤箱内,200度,上下火烤20分钟,取出料理盒即可食用。
来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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