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低粉蓝莓吐司

 素月红笺 2014-08-13

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

(2014-03-24 09:33:07)
标签:

美食

低粉

蓝莓

吐司

分类: 面包蛋糕

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

 

 

对低筋面粉做面包能出现的情况是充满探究,这次是正儿八经的做了,结果烤出个又软又嫩的大吐司,还是加了

蓝莓馅的。

 

操作时,因上次整形时用手粉太多而感觉面团越折腾越硬,所以这次就用的极少,面团中有黄油所以不用手粉也

不太会粘板。轻轻擀卷,温柔对待面团,发酵比上次大而且快,烤好的面包长得也够高,依旧没一点的拉丝现

象。既然没拉丝,下次就试试不擀卷了,岂不更省时间省力气。

 

这次觉得既然低筋面粉做面包很容易,那么别的面粉就都能做,只要是能做馒头的就都能做,不用再纠结哪里去

买高筋面粉了,就随便的小超市能买到的面粉都行。博友也给我留评论说得用普通面粉试着做吐司,反正普粉总

比低粉有筋道一点的,也省钱。

 

其实以前的人蒸馒头哪分过什么面粉,就像面包是古埃及人发明的,后经改良后流传到欧洲大陆,而面粉的高低

筋性之分却是二战后的日本,至此才有的“强力粉”“薄力粉”。

据说,高粉低粉的分类与面粉中所含蛋白质的多少有关,高筋粉蛋白质含量在10%以上,低筋粉蛋白质6.5~8.5%

这个还跟小麦的品种有关,比如劲道耐煮的意大利面就是硬质小麦制成,蛋白质含量高筋性高。软质小麦则用于

生产低筋粉,用来做蛋糕饼干等的口感较松软。还有说小麦的外部蛋白质含量高,用来制作高筋面粉,内部蛋白

质含量低就用来制作低筋面粉。

 

上次做的吐司,我妈都快吃完了才对我说:“你这个面包好像没烤熟”,我高筋低筋的给她解释了一番。因为低

筋面粉的面包吃在嘴里有着不用嚼也能被浸化的感觉,绵绵的,稍稍有点黏,轻嚼即可。我觉得这种筋性低的发

酵面包应该适合老人、儿童,或者喜欢吃软乎饭的人,绵软好消化。本来发酵后的面食就比米饭好消化,更易人

体吸收。就像有种饼干叫“消化饼干”,主料是低粉,大概就有促进消化的作用才得此名的。

 

 

  


低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

 

 

 

 【低粉蓝莓吐司】

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材料:低筋面粉420克,白砂糖90克,酵母粉4克,淡奶油60克,鸡蛋1个,水150克,黄油40克.

      此配方可得800克左右的面团,用600克做这个吐司,另外200克做了小面包(下篇)。

馅料:蓝莓酱3勺。

做法:

   1.和成光滑的面团后加入黄油。

   2.再次揉面至面能撑出薄膜,低粉膜一拉就破,易断。

   3.然后让面团发酵至原来的两倍大。

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

 


 4.将面团分割成每200克/个的小面团,然后分别擀薄后卷起。

 5.再将面卷擀薄,成长圆形。

 6.上面抹一层蓝莓酱,涂匀。

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

 


 7.竖着将面片卷起。

 8.卷成长条形,并将边缘捏合紧。

 9.三个都卷好后就放在一起编成辫子状,两头捏紧即可。

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化


 

 10.将辫子稍稍拉长,然后对折起来放入土司盒,这样面包的花纹看起来会密一些。

 11.低温40度做第二次发酵,我用了2个小时左右。

 12.放入烤箱,170度,30分钟烤焙。

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化



                                          低粉蓝莓吐司

低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化
低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

 

 

 

 

希望焙友们也试一试低粉或者各种面粉做的面包,来互相交流体会,评论纸条微博都行~~
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低粉也能做面包--低粉吐司 低粉做的面包很绵软:椰蓉面包 低粉蓝莓吐司--适合老人孩子,易消化

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