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虾仁青椒油面筋的做法(冬日暖阳清鲜家常菜)
原料:
虾仁、油面筋、青椒、香菇
做法:
1)将香菇水发后去蒂洗净,切成片。 2)新鲜明虾剥壳去肠线后洗净,加入料酒、盐、生粉拌匀腌制15分钟。 3)青椒去籽切成小块,在开水锅里先焯一下后捞出过水,油面筋在开水里先稍微浸软按扁即捞出,不然时间太长容易破。
4)热油锅,将虾仁先入油锅里滑熟捞出。 5)留余油将香菇煸炒透,然后倒入青椒、油面筋翻炒一会。 6)最后加入少量清开水略煮后,加入盐、鸡精勾薄芡后即可。 清鲜滋味哦
来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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