榨菜有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,可以用于佐餐、炒菜和做汤。 优质榨菜外表呈青色或淡黄色,表面附有辣椒粉涂染的红色,有光泽,菜体脆爽,气味浓郁鲜香。 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,适合一般人群。 主料:鸡蛋2个 榨菜100g 辅料:油 盐 葱 料酒 香油 步骤: 1.原料:榨菜,鸡蛋 2.将榨菜用水浸泡一会儿去除部分盐分 3.鸡蛋打入碗中 4.加入盐和料酒打散 5.锅中加入水,加入油烧开 6.放入榨菜丝煮沸 7.调小火淋入蛋液 8.蛋液凝固后加入盐调味 9.淋一点香油 10.撒一点葱花就可以啦
榨菜本身很咸,最好事先浸泡一下,最后放盐也要少一点 |
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