糖,盐,料酒,黄豆酱、胡椒、生抽、姜腌制 老道的酱汁调给一碗: 2勺酱油+一碗水芡+一勺耗油+一勺海鲜酱+一勺甜面酱(盐可放可不放) 应该是冷水熬,我着急热水烫了,所以芡汁结块现象但不影响口味。 一点点油,大蒜煸锅,然后把蔬菜翻拌均匀后倒入些料汁。 拌匀后煮开 铺平腌过的鸡块 盖锅盖大火蒸5分钟 倒入剩下的料汁火放小焖20分钟。 在15分钟时候翻拌一下铺上本人喜欢吃的金针菇,再焖5分钟。 把焖好的金针菇捞出装盆垫底 菜在下面也焖好了,鸡肉皮滑柔嫩,鲜甜多汁。 盛出装盆铺在金针菇上面,再撒些香菜提味。 配着米饭食用,味道也是极好的。 此菜豆酱酱香型,属于咸、鲜、甜、清口味。适合不吃能吃辣子或者不喜欢吃辣子的家庭参考制作。 全程不需要爆炒,不会让您手忙脚乱,还能保持厨房的整洁。很健康的低用油,焖的过程中融合食物本身的水份和营养。您只需控制好火候,按步骤开盖投料即可,整个制作过程可以非常轻松的进行。 |
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