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【豉香鱿鱼】

 大东村人 2014-08-21
 叶赫那拉氏。的QQ空间 [http://804411863.qzone.qq.com]2014-1-8 07:59  
  【豉香鱿鱼】


 主料:鱿鱼

配料: 红椒  蒜苗  姜

调料:豆豉  盐   生抽 料酒  烹调油  高汤

做法:

1、材料图。鱿鱼的皮我已经撕掉了。

2、将鱿鱼花刀,掌握力度不要切透。解释一下,图的上方是鱼头的位置,下刀的那一面是鱿鱼的外面,刀不要垂直切下去,跟食物之间要有一个角度,约四十五度的样子。改刀成小块时的方向也不要弄错了。


3、准备豆豉,配料改刀。

4、坐锅烧水,将切好的鱿鱼焯水。

5、炒锅倒油,炒香豆豉姜和蒜碎。

6、下入焯好的鱿鱼。

7、加一点高汤稍炒后放入蒜苗和辣椒丝,加盐生抽和一点点料酒调味、。

8、出锅即可。

 

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