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白胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗等功效。
食材:三黄鸡半只;白胡椒一小把
配料:姜片;葱花;大蒜
调料:盐;米酒;酱油
做法:
1.备好食材。
2.把鸡清洗干净斩块,并切些姜片,拍上两粒大蒜。
3.把白胡椒清洗干净,用刀拍碎。
4.把所有材料放一盘子里,加进适量盐,酒,再加一小点酱油拌匀。
5.上锅蒸30-40分钟即可。
来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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