延年益寿好方法:改变饮食习惯内容摘要:近日,研究人员在Nature Immunology科学期刊上发表一篇文章称,延长人类寿命可以通过改变饮食习惯来实现。他们发现,T细胞依赖于p38蛋白,它的衰老是免疫系统中重要的一环。
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近日,研究人员在Nature Immunology科学期刊上发表一篇文章称,延缓衰老不一定非要通过服药来实现;健康的饮食习惯同样可以影响人类免疫系统中的细胞组成和代谢,进而起到延缓衰老的作用。 研究人员发现,T细胞依赖于p38蛋白,它的衰老是免疫系统中重要的一环。T细胞的代谢能力会随着年龄的增长而下降,同时也会使人体免疫系统能力衰退。受此影响,人类体内线粒体的工作能力会提高,细胞衰老过程也会加速。 但是,影响p38蛋白并恢复人体免疫系统可以通过改变饮食来实现。撰写研究报告的作者认为,自人类出生之日算起,他的身体大约可以工作150年,这几乎是现代人类两倍的寿命。如果可以找到减缓人类免疫系统老化的方法,那么人类就有机会延长自己的寿命。
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