脑血栓后遗症的正确锻炼方式

常见的脑学栓后遗症患者是语言不清及四肢偏废，生活自理能力下降。许多人都是在有了后遗症以后努力的加强锻炼，拉着不听使唤的腿脚，端着一侧偏废的上肢，费力的向前行走，那个执着的程度让我们敬畏。但是现实生活中却很少有患者通过锻炼变成一个正常人。华氏脉学认为脑血栓后遗症的病因标为肢体不灵活，本为脑组织受损，是指挥系统受伤不能准确传达信息。所以说脑血栓后遗症并不是栓住了肢体，而是拴住了脑组织。尽管患者每天拼命的锻炼四肢，但也只是在治标，因为没有针对性的锻炼脑组织的血液循环，故效果不理想。虽说偏废的肢体血液循环也较差，如果不及时锻炼就会引发肌肉萎缩四肢更不灵活，但是千万不能只知道锻炼四肢而忽略脑组织的锻炼。

那么如何对脑组织进行锻炼呢？华氏脉学认为行走时血液循环加快，对脑部组织虽有一定的循环促进作用，但是杯水车薪。应该对脑组织进行有针对性的运动，如晃头、甩头、及用特定地频率方式点头摇头，每个人可根据自己的特点选择自己喜欢的方式来循序渐进的练习，切勿用力过猛，小心晕倒。针对性的用特定频率对脑组织进行锻炼，就会使脑细胞供血大大改善，血瘀减轻，细胞功能恢复较快，指挥系统也会随之慢慢恢复，达到治本的目的。如果再配合一些针对脑部的针灸按摩等物理疗法，显效会更快。

总而言之，让患者除了平常的肢体锻炼外，更要加强脑部的锻炼，这样才能达到标本兼治尽快恢复的目的。另外还要听医生的话，饮食合理，降低血黏度，稳定血压，起居有节，心态平和。只有把各种因素综合起来，患者才能恢复的更快更彻底！