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胃出血吃什么好？ 在发病初期，以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。 加强营养合理化。含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物为宜，患者患有胃部疾病，胃口或多或少会有影响，所以要关注营养。可以吃些稀饭、细面条、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆制品等等，限制多渣、刺激性食物。整体以易消化、质软、少渣为基础，避免刺激性食物，辛辣食物，尤其是生、冷、硬的食物，戒烟酒等等。 胃胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则： 开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。可以吃些稀饭、细面条、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆制品等等。 要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量。 1、吃一些黄色水果：黄色水果中富含胡萝卜素，有较强的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。 2、含维生素C丰富的水果：红枣、猕猴桃、山楂等，这些食物不仅有营养，而且能防止败血病，是天然的抗氧化剂。 3、干果：干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体所需的不饱和脂肪酸，同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂。 4、红色水果：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以帮助清除人体内的自由基，止血抗癌。 5、空腹时要避免食用酸涩的水果，如：柿子、山楂、香蕉等，这些食物单宁含量高，空腹食用会刺激肠胃，引起不适。另外，酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物同食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且不容易消化。 6、胃出血、胃溃疡患者--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。 |
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