减肥解肝郁

减肥解肝郁

2014-09-13 传承中医5

【减肥解肝郁】常揉肝经的太冲至行间，大腿赘肉过多的人，最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次，这通常会是很痛的一条经，每日敲带脉300次，用拳峰或指节敲打大腿外侧胆经3分钟，拨动阳陵泉一分钟，揉“地筋”3分钟。肝郁也是痛经、黄褐斑、偏头痛，乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科病的主因。