|
日本人多湖辉的《读书新点子》是我从图书馆偶然翻到并借回的一本书。书要还，但书中的观点非常有借鉴意义。我将其中内容根据我的认同度进行了摘录如下： 作者自小就被视为劣等生，因此在学习上遭遇不少困难，不仅受到老师同学的轻视，自己的心理上也产生不平衡而拒绝学习。但是作者我后来发现，如果我将自己陷于不耐烦或拒绝学习的环境中，我将得不到充分学习的机会。痛定思痛之后，我为自己找寻了许多可以帮助我充分学习事物的方法。 作者认为，只要真心学习，必可学到东西。千万不可为考试而学习、读书，否则它将成为阻挠学习的障碍。所以，你首先须得改变为考试而读书的心态，不让考试束缚你的学习欲望；另一方面财节省缩短为考试而读书的时间，换言之，必须学习有效率的学习方法，将多余的时间分配在自己真心想学习的技能与知识上。 目前的社会似乎有一种声趋势，具有高等教育程度的人似乎比真正有一技之长的人更受重视，许多公司行号也都凭此依据来招考人才，殊不知这是本末倒置的观念：死记硬背的知识竞争较灵活运用的技能强，实在颇令人不解，然而在当今的社会中，这种情况的存在，却是不可否认的事实。 一、头脑清晰与否，取决于心情 1、坚定我能够的信心，就是成功的第一步；2、若能使行动像个优等生，那么一定能够成为优等生；3、当丧失信心时，应告诉自己我也会犯错；4、重复简单的一句话可以鼓励自己；5、若认为不会，就真的不会了。6、想放弃的一刹那，就会失去思考力；7、。。8、学习时可经常复习前面自己熟悉的部分，以增加信心；9、消沉有时也可能成办下一个跃进的踏板（指学习的高原反应，要坚持下来）；10、心中介意的事情即使再小，也要立即处理；13、没有不安感的人不会进步；14、注意力不集中时，可采用奖励的方法；15、16、利用视觉与听力的结合起来，可使注意力更集中；20、小的目标较大的目标容易实现；21、没有目标的学习，就如同没有跳竿的跳高比赛一样，无法使尽力气；22、经常成功或失败的人，所拟定的目标都会有所偏差。23、当心情不好时，可适当改变原有的进度表；24、除非展开学习，否则记过不会产生兴趣；25、对于喜欢的学科，更该努力学习；29、经常拿满分的人，并非表示学习成功，有可能思想僵化； 二、越是不懂的地方越要多花时间思考——巧妙利用时间 越是忙碌的人越有时间 1、学习的效率取决于质而非量。学习效率的高低，并非取决于时间的多少，而完全在于是否能善于利用时间； 2、学习效果以上午十点及下午三点为最高峰 40、起床后的两小时，为头脑最活泼的阶段；41、琐碎的时间做琐碎的事；43、一在工作十小时，不如每天工作一小时做十天，来得有效果；44、将学习的事物优先顺序；45、不妨以“闹钟”，做为学习分段的警铃；47、拟定学习计划，一定要有每天计划；49、第一次解答不出来的问题，暂时停止再去思考；51、越是没时间学习的人，越懂得珍惜学习；52、休息时间可分成好几段；53、恰当地转变学习情绪，并不需要太多的时间；54、学习三十分钟休息十分钟，可以说是好的学习时间安排。55、午睡可以将一天一次的集中力变成二次；55、数学和英语是最容易使头脑疲倦的两科。 三、任何场所都是书房 58、跟同学们在一起学习，比较不容易产生倦怠感谢，效果远用于自己埋头苦读；；59、即使是车厢或公园的长凳，也可以成为你的书房；；61、选择较隐僻的角落，读书较能集中精神；63、墙上的励志标语应该常常更换；66、不需要的物品别放在书点桌上。 四、睡觉与休息能促进学习 依照我个人的习惯，每当需要认真工作时，我定把棉被放在书桌旁，以便一感觉疲倦，便能躺下来小睡十分钟。这个方法非常有效，每次都令我迅速恢复疲劳，精神百倍地再工作。 78、无法专心读书时，不妨做激烈运动；85、疲劳时需积极休息；疲劳时不可发呆，应积极从事休息活动，如活动身体，听音乐等到；86、半蹲慢慢移动也可消除疲劳；88、睡前写日记可帮助熟睡；91、午睡一小时便已足够；95、头寒足热可使睡眠格外舒畅；96、喝茶同时拥有醒脑和解除精神压抑的效果。 五、使相同的头脑产生不同的效果 102、想同时记忆许多事物，可编故事将事项全部纳入；104、奇特或美妙的联想可以帮助记忆；109、国加深印象，最好能连同当时景象一并记下；110、重要事项同应在最初或最后阶段记忆；112、复习应在九小时内；115、照片和插图为良好的记忆线索；118、考前复习，从后面开始效果较好发；120、重点记忆可使知识变得踏实；121、知识视觉化可加深；122、思考如何使记忆变得有活泼有趣；123、想象力是死背变成活记的关键；如为记忆战争经过，可以幻想自己身为司令官在战场指挥作战的情形；记忆会议条文，可幻想自己参与该会、与各国首领就利益分配问题进行谈判的情形；124、将零星知识整体化，可增加记忆量；125、走三步，退二步可强化记忆程度；即淅进反复法，如将知识分成三部分，第一部分记完，接着记第二部分，第二部分记完，再回来连带第一部分一起记忆一遍。。；130、记忆一分，应默念四分；132、同类型的科目应分开阅读；133、数字转为方案较容易记忆。 六、利用头脑使各种工具发挥效用 1、136、将题库当做一种竞赛，对学习产生兴趣；140、使用两本题库，可消除不擅长科目的恐惧感；145、经常重读目录，可掌握全书的逻辑过程；147、笔记本麻应只用右边，左边最好留白；154、录音机可以作为获取知识的利器；155、划线应在第二次阅读时作；158、计划表应用铅笔书写（可以根据具体情况修正） 七、利用别人的智慧（多利用和老师、同学谈话的机会学习） 150、有效利用他人的智慧时，失败比成功的经验更有用；166、与其它同学搭档学习，会有意想不到的成绩；169、尽量收集同学的考前猜题；171、关心别人有助于抛开自己的烦恼；173、老师才是最佳的参考书。 |
|
|
