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绝不让贼风乘“虚”而入 一、中风与风无关 在日常生活中，常听到一些人对中风半身不遂患者关切地说：“捂着点，别着风。”他们错误地认为中风是由于受“风”引起的。因此，家中一旦有中风病人，不论在家或是住院，都特意紧闭门窗，穿长衣长裤，即使大热天也这样，唯恐病人再“受风”，其实，这样做对病人是不恰当的。 中风是祖国医学对因动脉硬化而引起的急性脑血管疾病的总称，一般分为出血性中风和局部暂时缺血性中风两种。出血性中风是脑血管破裂出血压迫到其他脑组织引起的，通常在白天情绪激动、过度用力或高度紧张时急性发作。发作时多数人感到突然头痛，旋即口眼歪斜，半身无力，继而神志不清，最后进入昏迷状态。局部暂时缺血性中风是因血管壁逐渐增厚，管腔变窄，血液流动缓慢，脑组织得到的血液逐渐减少，从而使局部脑组织缺血而造成的，称为脑血栓。另外，血栓子脱落后随血流运动阻塞了脑血管，也可以使脑组织缺血而致中风，称为脑栓塞。脑血栓常在安静、休息状态下发病，脑栓塞则常在心房颤动时发生。 二、废用性综合征应自家早防 春夏时节，由于气候的多变，经常导致血压及血糖升高，也易使血液黏稠度增高，故为中风病的高发期。中风病，包括出血性中风、缺血性中风或混合性中风，常常出现半身不遂（偏瘫），在临床表现为肩关节半脱位、足下垂、足内翻、半身肌肉萎缩、关节挛缩变形等，所以中风又被称为“废用性综合征”。 目前，凡是患中风的早期，由于其发病急，病情垂危，多数患者均住院治疗。正是在这个关键时期，由于缺乏早期康复理念，从而加速“废用性综合征”的形成，成为患者终生的遗憾。 现代康复医学观点认为，脑血管病的康复应从急性期开始。一般来说，脑梗死在发病后3天、脑出血在发病后5～7天就应采取康复治疗。最近，北美地区提出超早期康复治疗，即在发病的第一天就开始康复治疗，与临床药物治疗同步进行，这是当前国际上最先进的发展方向。据他们认为，这样有利于脑血管病的恢复，可防止“废用性综合征”的发生，大大缩短住院时间，减少治疗费用。 如何早期自家预防中风后的“废用性综合征” 1．充足睡眠 中风病人必须保证充足睡眠，尤其是深夜的睡眠及午睡一定要保证。同时保证室内安静，空气清新。尽量减少亲友的探视，防止情绪波动。 2．饮食清淡 每日3～4餐，少量清淡，切忌油腻。适量补充水分，适量进餐可口的水果。可喝点枸杞茶（枸杞子10克，茶3克，沏水，频频饮用），有条件者可喝点淡鼋鱼汤。 3．定时变换体位 凡不能自行翻身者，为防止褥疮发生，应每2个小时翻身1次。正确的卧位姿势是健侧在下、患侧在上的侧卧位或半侧卧位，因患侧在下易损伤肩关节。 4．关节活动范围的维持 每日2～3次，每次活动各关节5～10次。手法要轻柔，避免粗暴动作，以防损伤关节面。 5．保持良好肢体位置 其目的是防止肢体痉挛。正确的肢体位置应是：在平卧位时使患侧肢体维持外展、外旋位，肘关节微屈曲，腕略背伸，手呈握毛巾卷状；大小腿外侧垫放枕头，防止髋关节外展、外旋；膝关节下放置软枕，使之微屈曲，在足面放置枕头，保持背屈位。侧卧位时两膝关节微屈曲，两者之间放置软枕。错误的卧位将导致严重的关节痉挛、挛缩。 6．早期坐位训练 对症状轻、生命体征稳定者，从发病的第4～5天起即可起床。一般从坐位30度角位置持续5分钟开始，逐步抬高坐位角度及延长时间，最终达到80度角位置持续约30分钟，每天坐3～4次。多数脑血管病人急性期无须持续在床上静卧。 脑血管病急性期的康复措施简便、有效，不需要专门的康复医师及器械即可在一般医院中进行。它的有效性是任何药物所不能替代的。 7．自家按摩 选用百会穴、风池、肩井、曲池、风市、足三里、承山等穴，每日按摩、点穴2次，每次每穴2～3分钟，手法由轻至重，以病人适应为宜。 8．针灸早防 运用针刺通调气血加速新陈代谢。凡是脑血管病的早期或脑出血术后患者均可以及时应用针刺治疗，无毒无害无任何副作用。此方法能及时通经活络、活血化淤、降脂、降血压，继而促进早日康复，以防止“废用性综合征”的发生。 三、中风后遗症的穴位治疗法 中风患者的后遗症表现为半身不遂，左半身或右半身瘫痪、麻痹，身体活动能力低下等症状，多数患者要用拐杖或依靠轮椅让人推着走。 多年经验证实，手穴蜡疗简单、方便、有效，首先用点压法检查半身瘫痪中风后遗症患者瘫痪侧的手指，分别点压食指桡侧的前头点、中指桡侧的头顶点、无名指尺侧的偏头点和小指尺侧的后头点。 点压这四个手指上的穴位时，患者肯定有痛感，有的患者有强烈痛感，但痛感不全，有的三个手指的穴位或两个手指的穴位痛得厉害，有的一个手指的穴位痛得厉害。 手上有痛感的穴位就是对应头上前、后、顶、偏四个部位，这是微循环堵塞不通，或破裂出血，从而络脉不通造成强烈痛感。 手指上的“阿是穴”与头上的“阿是穴”都是蜡灸的有效穴位，相对比而言手穴蜡疗比较方便，中风后遗症患者必要时自己就可以用健侧手给患侧的手指蜡灸，瘫痪症状会一次比一次、一天比一天好转，直至痊愈，恢复正常活动能力。 除中风后遗症外，患者如果经常前头痛、头顶痛、偏头痛或后头痛，可用针刺、艾灸、点压按摩、低功率激光穴位照射或蜡灸等方法，刺激手指（男左女右）穴位（对应头部），对头部疼痛或头晕、头昏等症状都有立竿见影的疗效。 另外，感冒、高烧、头痛患者在两手拇、食指间的各穴上蜡灸，并在颈后大椎穴用火罐拔15分钟以上，不用打针吃药就能退烧止痛，此为多年经验，屡试不爽。 |
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