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香煎秋葵的做法

 白云馆928 2014-10-02

香煎秋葵


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  [香煎秋葵]

  食材主料:黄秋葵400克

  菜品调味:食盐1茶匙、椒盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、水适量、植物油适量、辣椒粉1茶匙

  [制作步骤]

  1、材料备好

  2、秋葵洗净表面灰尘,放入清水里浸泡10分钟

  3、锅下水烧开,放入盐和秋葵焯水30秒

  4、捞出立马放入凉水中过凉

  5、用厨房用纸擦干表面的水份

  6、放入少量油,再放入擦干水份的秋葵

  7、略煎一会,调小火,撒入椒盐和黑胡椒

  8、再煎一会,撒辣椒面,煎香即可




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