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以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141004期节目视频及要点内容，本期养生主题《寿从茶中来（三）》。养生讲述专家：首都医科大全附属北京中医医院教授——陈勇。主持人：冀玉华。
银冬茶【组成】金银花、麦冬、元参、甘草、桑叶、佐以虫草。水煎代茶饮。 【功效】养阴清热、润喉止咳。 金银花、麦冬养阴清热效果好；桑叶有清肺的功效；元参是一种滋阴类的药，与麦冬配合滋阴补气效果强。
清热利咽茶——缓解声音嘶哑【组成】麦冬10克、元参10克、牛蒡子10克、板蓝根10克、苦梗10克、金银花10克、生甘草10克。 【适应症】咽喉痒痛声嘶哑、口舌干燥便不通。
风火牙痛茶——治疗牙痛【组成】生石膏30克、栀子10克、金银花10克、高良姜6克、荜拨10克、川椒5克。 【适应症】牙龈肿胀痛难忍、口苦苔腻小便黄。
秋梨秋梨有生当润燥、清热化痰的作用，有较好的润肺效果，是慈溪太后常吃的一种水果。秋梨膏清热润燥的疗效突出。糖尿病患者慎用膏方泡水喝。 秋梨柿饼代茶饮 【组成】秋梨半个、柿饼阗个去蒂。水煎代茶饮。 【功效】清肺止咳。 散风止痒茶——治疗皮肤瘙痒【组成】白鲜皮10克、地肤子10克、苍术10克、荆芥10克、防风10克、蝉蜕10克、赤芍10克； 【适应症】周身瘙痒起皮疹、或燥或湿肤色红。
健康之路主持人：冀玉华、何嘉。 转载须保留网址：http://www./jiankangzhilu/2014/3977.html |
