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(1)拳宜精简不宜贪多

 ahcxzc 2014-10-08

  

还有各位也知道,这套拳是三十多年前我把它缩短的。从前这套拳是翻来覆去,

有四翻五翻之多,譬如说单鞭,有四、五次这么转过来转过去,全套拳架有一百

二十多势。当时我在南当全省国术馆馆长,要想推广太极拳这个国术馆与别的不

同,它在湖南七十六县,那一县都有。共有教官四五百人,我要把这几百人在两

个月时间内都训练起来,有什么办法?只好把拳势删繁就简,雷同的不要,意思

相同的也不要,拳的形势从头到尾一点也没有改动,这样子费了许多时间,我就

把它删减成了三十七个姿势,再翻来翻去也差不多有六七十个动作,已经比从前

少了一半,於是就这么把它传开来。

太极拳只有十三式,十三式就是八卦的四正四隅配了五行的金木水火土,就是以

易经五行八卦的方法配上去,这样合隆是十三式长拳,你说这十三式就算长吗?

圆的就长,庄子所讲的,鱼在池塘里走,鱼行千里,还是在池塘中间,这个圆的

还有穷吗?所谓长拳就是圆的,打完了再来,打一百年也没有打完,长江大海,

滔滔不绝,就是不断的永远不见,这个谓之长。有许多人对这个有疑问。以为我

这样做法,是把太极拳改了,不对。我这样做法,是无可奈何,是时间和各种环

境的关系所促成的。实在讲起是这个拳架太长,翻来覆去不必要。十三式只十三

个动作,现在三十几个动作已经不得了了。我希望不要多,只要有几个动作,自

己常动,有恒就行了。太极拳分阴阳两面。太极拳绝不能离开阴阳。一切的作用

都是在阴阳里头变化,阴阳里头发生,再好的功夫,再好的办法,除了阴阳的妙

用之外,其余的都没有用。

立人之道

今天乱七八糟的讲我过来的经验。无是要把练太极拳的道理给各位谈谈。最後我

要谈点立人之道,我近来常常和各位谈起张三丰先生,我早年看过他的全集—全

集里讲他中年的时候,随便到哪里看到人,不讲拳也不讲运动,是劝人家读四书

,张三丰先生专门劝人家读四书,他是道家,他也不叫人读道书。他意思就是四

书有做人的道理,立脚很稳固,人能够自己站得住。孔子讲:「立人之道曰仁与

义」。人要立得起来,人如果立不起来,就发生问题,就不晓得成什么东西了。

四书所讲的意思和易理,甚至再高深求得仁义,这都是人人应该有的。我觉得最

近我们国家同人民对於外来的新的东西喜欢得太多,总希望人家的东西都要得到

。最好原子弹就拿在我手上,这有什么用呢?就是大家都能到月球去,对实际的

人生也还没有多大用处呢?总之要把自己做人的道理先站住,这才是人,我希望

各位同仁朋友不向外而向内,把自己的东西不要丢掉,自己的东西自己也要看一

看,这是兄弟的希望。

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