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安全驾驶－－疲劳驾驶的危害与预防
原创作者：枫叶云龙
最近都在写自驾游记和托妮出游记，而没有写安全驾驶的文章了。昨天去安庆出差，在路上看到两起交通事故，都是发生在夜里。交通事故每天都会发生很多。造成事故的原因都是驾驶人思想不集中，麻痹大意，抱有侥幸心理，各种违章驾驶，盲目乐观，开“带病”车等等。今天我想谈谈疲劳驾驶的危害和如何预防疲劳驾驶：
车友们都知道在驾驶车辆行驶过程中会出现疲劳感，也就是犯困。越是路好、车少、驾车时间越长越容易出现疲劳。因驾驶人的身体条件健康状况不同，出现疲劳的时间成度也就不同。
首先说说营业性车辆驾驶人。也就从事客、货车运输的职业驾驶人。他们的驾驶技能好、行车经验也很丰富。可为什么还会发生大量的因疲劳驾驶引发的交通事故呢？原因有三：1.利益;为了利益多拉快跑，不顾安全赶时间、赶路程。为避免和减少被交警处罚，夜间赶路。2.素质；职业驾驶人的个人素质不高（当然不是绝对的，我说的是大多数，而我就是少量有素质的，哈哈，有点自吹了。）休息时间不注意休息，喜欢聚众喝酒、打牌赌钱等等。3.麻痹大意、抱有侥幸心理；因为职业驾驶人长期跑车经常疲劳驾驶没出事（不是每一次都会出事）。结合以上三种原因，职业驾驶人是及易发生疲劳驾驶的高危人群，也是夜间疲劳驾驶事故多为客、货车的主要原因。
私家车驾驶人因驾驶技能较差、长途行车经验少。特别是新手驾驶车辆时，思想高度集中、紧张，更易在短时间、短距离内就会出现疲劳现象。而大多数人都有午休的习惯，为了赶路，也会在午饭后，强行驾车上路。他们却少对疲劳驾驶危害的认识。出车前没有很好的休息，也会让你很快出现疲劳。私家车出现疲劳驾驶事故大多都是在午后。
易出现疲劳驾驶的时间是中午12点到下午三点，深夜2点到凌晨5点，这是人休生物钟的生理现象。
以上是疲劳驾驶产生的原因，下面说说疲劳驾驶的危害，先看看我在去安庆途中拍的疲劳驾驶事故现场的照片：
前方一辆大货在凌晨四点多因疲劳驾驶发生了追尾事故。
货车的驾驶仓严重变形，驾驶人和乘客被送往医院抢救
被追尾的货车，车箱变形、后轴变形，也因事故，而无法续继行驶.
更多的惨烈事故现场，我就不一一列举了。汽车是一个高速运动的物体，驾驶人在疲劳状态下驾驶高速运动的车辆时极易发生意外。时速为一百公里时，每秒27米，朋友们你比飞人路易斯跑的快多了。当你在疲劳时、犯困时，你的两片眼皮在打架时，在极度疲劳犯困时，就是用火柴棒撑住你的眼皮，你也无法保证你的头脑清醒，十分之一秒就会让你撞上护栏、树木，惨剧会在瞬间发生。朋友们疲劳驾驶的危害还要我多说吗？！！！
知道了疲劳驾驶产生的原因和危害，那么我们就应避免和预防出现疲劳驾驶，避免惨剧的发生。如何预防疲劳驾驶呢。我在网上看到有朋友写的文章，号称可以救命，他的方法就是在出现疲劳时：吃辣椒、吸烟、用冷水洗脸、抹风油精、清凉油等等，我认为他的方法不是在救你的命，而是在害你的命。这些方法可能会在短时间里起到一点效果，而无法根治、解除疲劳，续继行驶只会加重疲劳，特别是在高速上当你强行驶上高速，你可能无法安全行驶到下一服务区。最好、最有效的方法是休息，当在行车中出现疲劳感时，请及时驶进服务区休息。古人云：磨刀不误砍柴时。困了睡一会，累了歇一会。只有保障安全，才能保证时间。生命只有一次，朋友们请珍惜您和他人的生命吧，不要疲劳驾驶。
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