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保持心理健康的二十种方法

 yb白开水 2014-10-12

随着社会竞争的越演越烈,人们的心理压力也越来越大,如何保持自己的心理健康?已经慢慢成为人们闲馀时光的热点话题.关于这个问题,我们不妨从以下动物的世界中一寻答案.希望朋友们在会心一笑之余能有所思,亦有所获.

有目标,理想和追求 

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常保持迷人的微笑

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学会与别人合作并从中体验乐趣

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有高度自信

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保持一颗童心

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有幽默感

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遇事冷静并睁大眼睛

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乐于助人

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有一技之长

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有超人胆识和冒险的勇气

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学会和各种人和平相处

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学会与别人分享

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懂得宽容和原谅别人

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有知心朋友

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懂得享受天伦之乐

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尊重弱者

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偶而放纵下自己,有点自己的小秘密

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保持充足的睡眠

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别忘学习和充电

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还有不要太财迷

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