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健康锦囊:足跟“痛”怎么办?

 昵称535749 2014-10-14
2014-10-11 00:03:06

    足跟痛是中老年人常见的疾病,虽从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时会感到疼痛,给行走带来极大不便。

    其发病原因基本可分为三种:

    跟骨骨刺  多见于老年患者,是随着年龄的增长人体骨骼老化后的一种表现。骨刺本身并不会引起疼痛,但是尖锐的骨性突起,会摩擦软组织,形成滑囊,一旦滑囊受凉、劳累,会造成无菌性炎症形成滑囊炎,引起疼痛。

    足底腱膜炎  足底腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重,都会引起腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症而出现疼痛症状,其部位常常集中于跟骨结节腱膜起点处。

    跟腱腱围炎  跟腱附着部位的腱周围组织因外伤或劳损发生炎症引起跟腱部肿胀、疼痛。患者跟腱粗大、有压痛。

    足跟痛的治疗方式,
就是解决行走疼痛的问题。而解决行走疼痛最简单的处理方式就是在鞋子里放上一种的特殊的鞋垫即可。

        患者可以在网络上搜索、购买并穿用这种名为“足骨骨刺”的特殊鞋垫。这种鞋垫的价格一般从数十元到数百元不等。对鞋垫的要求一般为硅胶材质(确保软度)、中间为空(目的:让骨刺部分不受压)。

        90%的病人通过使用这类鞋垫就可以解决行走疼痛的问题了,也有极少部分特别严重的患者可以通过外科手术切除部分跟骨骨刺。特别需要提醒的广大患者的是,不要盲目就医,更不要随便服用药物以免引起意外。

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