感受巴马—长寿村的秘密

感受巴马—长寿村的秘密

  (2010-04-09 00:49:35)

感受巴马—长寿村的秘密

2009-01-20  

 

 

 

□蔡晓玲/文 于燕敏/摄

　　说起去巴马，首先想到的是长寿。广西河池市巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在。从南宁一坐上那台座位像飞机头等舱一般豪华宽敞的直达巴马的长途快巴，我们的脑海里就一直萦绕着两个“？”：“既然是长寿村，巴马住的莫非全是耄耋老者？”“一个偏远的山区小城怎会拥有如此高等级的公路和如此豪华的大巴？” 远离喧嚣的精致小城

　　豪华大巴驶下高速公路，在极富广西特色的喀斯特地貌中穿行。山路修的宽敞、平坦，在这样一个人烟稀少的地方修这样一条高等级的公路，路的一端一定是个不平常的所在！

　　进入巴马，已近黄昏，暮霭中依稀可见群山环绕及仿佛拔地而起的小山上亮着灯的凉亭，整个城市的建筑风格精致、小巧、干净、主题鲜明。而在城市主干道上，大到建筑装饰、小到路牌、灯饰，全部都是以“长寿”为特色，以旅游为主题。

　　豪华大巴下有等着拉客的小摩的，据说在巴马，不管到哪，小摩的收费都是两元，而只有十多个座位的小巴上车是一元，而且还是自动售票。

　　小城人口不多，空气中正弥漫着从居民家里溜出来的饭菜的香味，我们饿了！由于是有备而来，我们直接冲进一家餐厅，颇为“内行”地点了最富巴马特色的火麻汤、香猪、油鱼，还有生活在珠海的巴马人为我们推荐的“丹泉”米酒。火麻汤的柔滑香浓、巴马香猪的爽脆、油鱼的香甜，还有只有22度的米酒相佐，一种幸福感从舌尖蔓延到心里……，我们开始相信，对“长寿”的追求应该从这里开始了！没有幸福感的人会长寿吗？巴马的长寿“密码”

　　有人说，巴马是上帝“遗落人间的一块净土”，与我们同行的珠海天睿生物科技有限公司的总经理李容告诉我们，人类健康的4大要素：空气、水、阳光、、磁场，巴马都占全了，而且是全世界最好的。在这四个要素中空气是最重要的,巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个，被称为“天然氧吧”，而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个；然而在一般城市，这一数目是1000个至2000个左右，连十分之一都不到。

　　后来我们在百魔洞有了亲身的感受。平时都是有车一族的我们偶尔爬一次楼梯都会气喘，第二天常常会肌肉酸痛。然而从百魔洞的天坑一路爬上去，大家虽然大汗淋漓，却感到神清气爽，第二天居然没有一个人腿疼。据说到过巴马的人都有这样一种感受，一口气爬一两百米，一点也不觉得累。 “人瑞”更是“人睿”

　　若不是亲眼所见，你会认为这仅仅只是一个故事。广西巴马瑶族自治县巴盘屯有对没有血缘关系的传奇“姐妹”：姐姐黄妈干，103岁，妹妹黄妈学，也即将晋级百岁。因为有着共同的丈夫，在她们结识之初，两人少不了恩恩怨怨。岁月流逝，尤其是10多年前，丈夫以91岁高龄去世后，两位老姐妹却终于找到了相依为命的感觉。

　　在巴盘村，七个百岁老人中有六个是女性，女性长寿的原因已经被世人普遍认可在巴马，如果你到一个长寿老人家，老人都会友善的摸摸你的头，口中念念有词的说很多吉祥的话，脸上发自内心的笑容可以感染每一个到访的客人。在巴马的人瑞身上，我们看到了生活的睿智。

　　或许长寿在个性张扬的现代社会可以不是人生的目标，但健康地活着却是每个人都追求的。健康是长寿的重要前提，巴马给与我们最重要的启迪或许并不是如何长寿，但一定是如何更为健康的活着。

广西巴马--长寿村
据导游介绍，巴马素有长寿的历史。清嘉庆年间，巴马曾有过一位老人兰祥，享年145岁。在其142岁时，清嘉庆皇帝曾为其作诗祝寿。而生于1860年的罗妈政，1990年悄然仙逝时，年已130岁。1990年５月５日上午，罗妈政吃了一碗饭，喝了约200克的米酒和一碗开水后，上床睡觉，在梦乡中寿终正寝。据史料记载，当地最长寿的人活到了142岁，新中国成立以后，这里的长寿记录是131岁。黄卜新（下图5）是目前巴马县健在的年龄最大的老人，今年111岁。巴马的老人们普遍显得年轻，80多岁似60多岁，100岁似80多岁，黄卜新（下图5）就似80-90岁的老人，他们不光是健康地活着，还健康的死去。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，在巴马几乎没有恶性肿瘤（癌症）发生，心脑血管疾病也少的可怜。上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马，大自然良好的环境恩赐予巴马人长寿。巴马瑶族自治男士增高鞋县位于广西盆地云贵高原的斜坡地带，属亚暖带。人类健康的4大要素空气、水、阳光、磁场，巴马都占全了，而且是全世界最好的。在这四个要素中空气是最重要的，人离开水三天还可以存活，离开阳光几个月甚至几年也可以存活，磁场更没法和空气的重要相比。医学证明，人离开空气5分钟就会因大脑缺氧而死亡，空气当中的负离子是人类长寿的重要因素。巴马空气中的负离子含量每立方厘米在2000个至5000个，被称为"天然氧吧"，而几个长寿村空气中负离子高达每立方厘米3万个；然而在一般城市，这一数目是1000个至2000个左右。连十分之一都不到。巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因，使得这里的空气十分清新宜人。负离子不仅能起到净化空气作用，而且使人精神振奋，增强肌体抵抗力，促入新陈代谢过程，消除呼吸道炎症，缓解支气管哮喘，稳增高药定血压。到过巴马的人都有这样一种感受，一口气爬一两百米，一点也不觉得累。据了解，居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的。据导游说，近年来，外地不少有钱人千里迢迢到村子建房或租屋住，为的就是延年益寿。我们同行的不少人感叹：在这里生活多好啊！宁做巴马人，不愿做神仙！"

      长寿村在前苏联南部的高加索地区很有名。高加索长寿村是世界上唯一没有发生过癌症的地方，连成年人一般病的发病率都极低。在这个地区，超过100岁的老人比比皆是，人均寿命为120岁，他们没有疾病的痛苦，临终时一觉睡去，很安详地离开人世。
那么为什么只有长寿村居民能够长寿吗？最后调查人员终于发现一奇特的现象，就是长寿村的人所排泄的粪增高便没有恶臭，是清洁的粪便。也就是说长寿村的居民，肠胃的消化和吸收功能都很好，肠内没有异常发酵的现象。
进一步研究发现，长寿村人所饮用的水都是小分子团的弱碱性水，于是得到一个结论："长寿村的人由于经常饮用的是弱碱性小分子团水，日常生活中就会排泄清洁的粪便，结果就容易获得健康与长寿"。小分子团水，带有大量的功能，运动速度快，称为活性水。这些活性的水入入人体后，不断地激活细胞，并能更多地携带对人体有益的的养分、矿物质和氧气，入渗透细胞的每个角落，使人体细胞内外都充盈干净的、有活力的、营养丰富的液体，这样就能大大促入细胞的生长、发育，使人体细胞更具活力.小分子团水，能够提高渗入渗出力。分子渗透力强就更容易进入细胞内，因此它能够把养分带到微小细胞组织，能够刺激生物体的功能，促增高瑜伽进新陈代谢。小分子团水渗透力高，它的溶解力就强。它的溶解力较一般水高30%以上，因而能够更好的把溶解了的养分带渗透人体的每个角落，同时又将不能被细胞完全吸收的养分和身体积存的脂肪、胆固醇和其他物质充分溶解、排出体外，提高身体的排毒能力。小分子团水还是弱碱性的，它可以中和体内酸性毒素，调节平衡体液的酸碱性，还可以活化细胞、提高机体的自身抗病能力。
中国广西巴马是长寿乡之首。

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