早餐是一天之中最重要的一餐,吃货们可不能马虎! 1、鸡蛋糕 用料:a、鸡蛋50克,白砂糖35克,盐1/4小匙;b、低筋面粉45克,奶粉1小匙,泡打粉1/2小匙 ;c、牛奶25克,色拉油10克,香草精1/2小匙。 做法: 1、将材料c放一起拌匀备用; 2、材料a用搅拌器搅打均匀; 3、晒入材料b的粉类,继续用搅拌器快速搅拌至呈乳白色面糊状; 4、加入材料c,边加入边用搅拌器拌匀。面糊盖上保鲜膜再室温下静置15分钟左右; 5、将面糊舀入模具内,烤箱预热185度,中层上下火约20分钟。 2、奶香小馒头 用料:小麦面粉250克、苏打粉少许、酵母(干)2克、牛奶150克、白糖50克。 做法: 1、先把面粉倒入盆中,白糖倒进面粉中,放入酵母粉和小苏打,小苏打用手捏一点即可; 2、倒入牛奶,一边倒牛奶一边用手搅拌面粉,把搅拌好的面粉,揉成光滑的面团,放一边饧5分钟; 3、饧一会儿可使面团变的更加光滑,把面团分成两份,一份做成方形的小馒头,一份做成圆形的小馒头; 4、把做好的小馒头放锅上,盖上盖子,用少量蒸汽饧十几分钟,这时候看到馒头发至两倍大左右了,开大火蒸8~10分钟就可以了。 3、粢饭团 用料:糯米 200克、大米 100克、油条 2根、肉松 50克左右、辣味萝卜干 100克左右、黑芝麻 适量、白芝麻 适量、糖 适量、盐 适量 做法: 1、糯米泡一晚上,泡好的糯米加上淘洗好的大米,加少比平时蒸饭少一些的水,隔水蒸,上气后20分钟,关火,焖半小时,等凉到室温; 2、把萝卜干切小块; 3、小竹帘(没有也可以不用),上面铺上保鲜膜,上面撒上一些黑芝麻和白芝麻; 4、摆上适量的米饭,用手把米饭压平整,手可以沾点凉水,就不会粘手了; 5、先摆上一层肉松,再把半根油条撕两半,摆上,两个油条中间放上榨菜粒; 6、卷起来,捏好封口,压紧,就好了。 4、鲔鱼厚蛋烧 用料:鸡蛋5个、金枪鱼罐头50克、食盐1/2茶匙、细香葱2根、植物油1/2汤匙 1、鸡蛋5个,金枪鱼罐头一罐,一些香葱末 2、取出一小部分鱼肉,放入平底锅中,小火慢慢煸炒成酥香的鱼松 3、在大碗里打入5颗鸡蛋,再加入葱花和剩下的鱼肉,加盐调味,搅拌均匀 4、平底锅内刷一层薄植物油,倒入蛋液,转动锅子,待蛋液即将凝固的时候从一边卷起,做成蛋卷,再把蛋卷移到锅子的一侧,接着倒入蛋液,即将凝固时再次卷起,反复这个动作直到蛋液全部用完 5、最后将蛋卷切段,码在盘子里,再撒上香葱末和刚才煎香的鱼松 【关注美食微信,一日三餐没烦恼】 微信号:xuezuomeishi(←长按复制) 【爱重庆,爱生活,爱美食】 微信号:chongqingvip8(←长按复制) |
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